用什么中藥泡腳好
病情描述：醫(yī)生，我想知道，對于失眠患者來說，泡腳有效嗎？如果可以，用什么中藥泡腳好？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
我們常用的鎮(zhèn)靜安神的中藥有磁石艾草和花椒，這些中藥都可以用來泡腳，以用來治療失眠?？梢詫⑦@些中草藥放在棉布包內(nèi)，加水煮開以后用來泡腳，這樣可以起到安神助眠的作用。另外失眠的人群在睡前可以喝一杯溫牛奶，這樣不僅可以增進(jìn)睡眠，還可以起到補(bǔ)鈣的作用。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
失眠患者可以泡腳，也許可以起到一定的作用，這個也是很難說的，因為失眠的原因也是比較多的，那么在失眠的過程當(dāng)中，如果說想用中藥泡腳也是可以的，最好還是要找中醫(yī)進(jìn)行一下號脈，通過辨證施治的方法，根據(jù)自己的情況來選擇一些適合的藥物使用，平時的時候也是要注意多鍛煉身體。
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