血壓低的人吃什么東西比較好
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
血壓低的人可以吃一些含蛋白質(zhì)和維生素高的食物，比如說豆類、魚類、奶類、新鮮的蔬菜水果。多吃含鐵元素多的食物，比如動物的肝臟、蝦等。多吃一些補氣血的食物，比如說蓮子、桂圓、大棗等。低血壓患者的飲食與高血壓是相反的，所以可以適當?shù)脑黾欲}的攝入量，吃一些含膽固醇高的食物。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
您好，低血壓患者多吃蔬菜水果雞蛋瘦肉加強營養(yǎng)比較好，低血壓與個人體質(zhì)，身體虛弱腎虛等有關(guān)，容易引起頭暈，心慌乏力，沒精神，嚴重有可能造成嚴重休克情況，再就是可以服用益氣補血 補腎等藥物治療調(diào)理，適當運動鍛煉增強體質(zhì)有利于恢復，不要熬夜和避免過度疲勞勞累等。
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