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少年頭發(fā)白難看怎么辦

病情描述：我現(xiàn)在才22歲，上大學(xué)了，今天照鏡子的時候發(fā)現(xiàn)我的白頭發(fā)很多，平時都沒有同學(xué)告訴我。不知道是不是學(xué)習(xí)壓力太大了，還是怎么的。請問少年頭發(fā)白難看怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張文娟
    張文娟 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    少年頭發(fā)白的原因是比較多的，比如遺傳因素、飲食不規(guī)律、環(huán)境因素等，如果是遺傳因素引起的，治療難度會比較大，如果是飲食不規(guī)律或者環(huán)境因素造成的可以通過調(diào)理來進(jìn)行治療，飲食上要注意多補(bǔ)充含有維生素c的食物，禁止一切辛辣刺激性的食物，然后也可以配合中藥來進(jìn)行調(diào)理。

  • 陳紅青
    陳紅青 醫(yī)師
    五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    你好，這種情況建議你注意休息，不要熬夜，盡量在晚上11點(diǎn)之前睡覺，保證充足的睡眠，不要給自己太大的學(xué)習(xí)壓力，保持心情愉快，多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜，多按摩頭部皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)以及多吃一些補(bǔ)腎養(yǎng)血的食物，還有多吃一些黑豆丶黑芝麻丶核桃仁等食物，一般來說就會慢慢改善的。

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張文娟
張文娟 主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：銀屑病、扁平苔蘚、老年瘙癢病、掌跖膿皰病、真菌病、皮膚疑難病、帶狀皰疹性神經(jīng)痛、皮膚病
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