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總感覺疲勞乏力是怎么回事

病情描述：這些天，公司的事情特別多，我天天晚上為了公司的事情工作到凌晨，每天一大早就起來，所以最近感覺了疲勞，沒什么精神，我想在這里問一下醫(yī)生，總感覺疲勞乏力？是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    您好，感覺疲勞乏力沒有精神，大部分是氣血虛壓力大腦供氧不足引起的情況，每天用手按摩頭皮，促進血液循環(huán)，增加腦血流量，可以口服一些增加腦血流量，補氣血，補腎的藥物進行治療，多吃一些有營養(yǎng)的食物補充機體的需要，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高機體免疫能力，減輕壓力，增加睡眠。

  • 都吉雅
    都吉雅 主治醫(yī)師
    阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這種情況多是由于工作壓力大，勞累過度，體力透支，嚴(yán)重的睡眠不足造成的，睡眠是人身體重要的生理需要，睡眠時間缺乏或長時間睡眠不足，都會導(dǎo)致身體的不適或引發(fā)各種疾病。多放松身心，勞逸結(jié)合，可以盡量的請假休息幾天，養(yǎng)養(yǎng)精神，緩解身心壓力，飲食上一定要注意，吃些含蛋白質(zhì)高的和維生素高的食物可以有效的緩解疲勞。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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