拔罐第二天能跑步嗎
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
您好，拔罐第二天建議多休息，最好不要去室外活動，因為拔罐后毛孔是張開的，很容易受涼受風(fēng)，等毛孔閉塞后，再出去活動，這樣不利于身體健康。濕氣重容易出現(xiàn)頭痛、頭重、肢體倦怠、脘腹脹滿、惡心嘔吐、舌苔白厚、腹瀉便溏等，平時多吃具有祛濕作用的食物，比如山藥粥、薏仁粥、紅小豆。
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張全亮 住院醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
拔罐在臨床上應(yīng)用比較廣泛，屬于是傳統(tǒng)中醫(yī)的一種理療方式，像是一些頸肩腰腿疼痛，或者說是體內(nèi)風(fēng)寒濕氣偏重的情況，都可以通過拔罐來進行治療。一般來說在進行拔罐治療前后的話，注意局部皮膚不要受寒不要沾水。進行治療之后的第2天是可以適當(dāng)?shù)倪M行運動的，沒有什么太大影響。
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