女孩子貧血怎么調(diào)理好
病情描述：身邊的人都說我臉色蒼白，體檢說是貧血了，請問女孩子貧血怎么調(diào)理好？
醫(yī)生回答 (2)
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
貧血的話一般是血紅蛋白減少，紅細胞減少，而且有缺鐵性的貧血或者是營養(yǎng)不良性的貧血，還有一些消耗性的疾病引起的貧血。所以首先要搞清楚原因，再進行調(diào)理，或者是治療。如果是平常飲食習(xí)慣不好，或者是脾胃功能比較弱的話，可以引起營養(yǎng)不良性的貧血，可以吃一些紅棗粥之類的飲食調(diào)理，嚴(yán)重的需要用藥治療。
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
貧血可以從飲食方面來調(diào)理，嚴(yán)重的話需要服用一些補鐵補血的藥物治療，通過食補和藥物相結(jié)合的方式來補充效果是比較好的。平時多吃含鐵量高的食物，比如豬肝豬血、魚類、紅色肉、禽類、菠菜、雞蛋黃等。還有像大棗、紅糖、阿膠、桂圓、驢膠等都可以經(jīng)常吃一些。
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