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助睡眠的中藥有哪些

病情描述：除了褪黑素外，助睡眠的中藥有哪些，泡足療對失眠有預(yù)防作用的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張興明
    張興明 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    安眠的中藥有很多，但需要根據(jù)患者失眠的具體原因來針對性的用藥。對于失眠的治療藥物上主要分為重鎮(zhèn)安神的藥物和滋養(yǎng)安神的藥物。如患者可以使用朱砂、龍骨等來改善睡眠；也可以使用夜交藤、茯神等藥物來改善睡眠。建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的中醫(yī)科在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

  • 高傳華
    高傳華 主治醫(yī)師
    云陽縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    足療對失眠是有幫助的，幫助睡眠的中藥有很多，包括朱砂，龍骨，野菊花，決明子，茯神，酸棗仁等具有安神的效果，也可以喝一些中藥湯，主要包括桂圓蓮子湯，安神湯等，泡足療能夠幫助我們放松心情，緩解焦慮，消除疲勞，能夠用來防治神經(jīng)衰弱，改善睡眠質(zhì)量等。

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張興明
張興明 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治療冠心病心絞痛，腦血管病，失眠，胃十二指腸潰瘍，膽囊炎，性功能障礙，前列腺炎等。
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