手上脾胃怎么按摩
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
脾胃不好可以按摩四橫紋。四橫紋位于食指、中指、無名指和小拇指根部的水平條紋處。按摩有利于改善人體的飲食結(jié)構(gòu)，緩解脾胃虛弱引起的癥狀。通過按摩四橫條，可以很好的調(diào)節(jié)消化不良、腹瀉、便秘和痢疾，還可以雙向調(diào)節(jié)人體消化道，能夠明顯改善人體脾胃功能。
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熊新華 主治醫(yī)師
荊門市掇刀石社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
可以按摩四橫紋這個(gè)穴位，它可以有效的促進(jìn)人體健脾益胃的作用，然而四橫紋位于食指，中指，無名指以及小拇指指根處的橫紋位置，一般可以通過按揉的方式進(jìn)行揉按，可以促進(jìn)人體的腸胃消化，改善一個(gè)人的食欲問題，能夠有效的緩解消化不良，便秘，腹瀉等不適癥狀。
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