艾灸包怎么用
病情描述：老公在網上買了很多的艾灸包，但是我不會用，艾灸包怎么用的呢?
醫(yī)生回答 (2)
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
艾灸是中醫(yī)傳統(tǒng)的療法，艾灸包熱敷肚子，可以使氣血暢通，對于女性月經不調，宮寒等，具有調理月經不調和暖宮以及補益氣血的功效。同時艾灸包熱敷肚子，還可以通經絡，調理脾胃、氣血等。也可以有助于睡眠，放松身體、緩解身體疲勞，從而改進睡眠質量等的效果。
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韓改琴 主治醫(yī)師
繁峙縣第二人民醫(yī)院 一級甲等
艾灸包是需要敷在具體的身體穴位上才能發(fā)揮最佳效果。對于艾灸包的使用，如果是日常保健，建議每隔一天一次，一次大約需要30分鐘到1小時。根據具體情況，可以具體分析。如果是頭部穴位，將頭部的穴位控制在一個穴位約10分鐘，而腰部和腹部的穴位可延長至約20分鐘。
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