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帶孩子睡眠不足猝死

病情描述:我老婆剛剛生了個(gè)孩子,醫(yī)生說她是高齡產(chǎn)婦,要注意身體,但她總是帶孩子帶的忘記了時(shí)間,我擔(dān)心她帶孩子睡眠不足猝死,想問問有什么解決方法
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃東生
    黃東生 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    長(zhǎng)時(shí)間帶孩子會(huì)導(dǎo)致睡眠不足,這看于個(gè)體的差異。有些人有著一些心臟疾病,加上熬夜,會(huì)有死亡病例。為了健康,必須遵守自然規(guī)律并保持相應(yīng)的睡眠時(shí)間。最佳睡眠時(shí)間是晚上10: 00,因?yàn)橥砩?0: 00睡覺可以讓人們?cè)谕砩?1: 00進(jìn)入深度睡眠,從晚上11: 00到凌晨1: 00的兩個(gè)小時(shí)是午夜,這是中醫(yī)認(rèn)為的最佳睡眠時(shí)間。

  • 馮建英
    馮建英 主治醫(yī)師
    營山縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
    病情分析:

    長(zhǎng)時(shí)間帶孩子會(huì)導(dǎo)致睡眠不足,患有先天性心臟病的人,如果長(zhǎng)期熬夜,會(huì)增加猝死的機(jī)率。為了健康,須遵守自然規(guī)律并保持相應(yīng)的睡眠時(shí)間,最佳睡眠時(shí)間是晚上10: 00,因?yàn)橥砩?0: 00睡覺可以讓人們?cè)谕砩?1: 00進(jìn)入深度睡眠,這是中醫(yī)認(rèn)為的最佳睡眠時(shí)間。

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