脾胃虛弱飲食注意事項(xiàng)
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
脾胃虛弱的人在飲食上應(yīng)該注意多吃一些清淡的，像小米粥面條等，不能吃一些消肥肉鴨肉，辣椒，韭菜胡蘿卜，海鮮等辛辣刺激，生冷油膩的食物，可以多吃一些紅棗，山藥，扁豆，蓮子等，而且也要保持精神愉快，避免疲勞過度以及其他緊張情緒造成的創(chuàng)傷，還要注意腹部的保暖。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
不要吃冷飲雪糕之類的食物，還要避免寒性的食物。如蟹，蚌肉，柿子，梨，彌猴桃，甘蔗，香蕉等，這些都是不可以吃的?？梢猿砸恍┢珳氐氖澄?，如地瓜，山藥，南瓜，蘿卜等，平時(shí)可用應(yīng)米山藥適量放在一起煮熟即可服用，只要平時(shí)注意飲食，就會(huì)緩解脾胃虛弱這些癥狀。
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李長(zhǎng)征 醫(yī)師
桓臺(tái)縣果里鎮(zhèn)永富村衛(wèi)生室 一級(jí)丙等
你好，出現(xiàn)脾胃虛弱時(shí)，就可以導(dǎo)致出現(xiàn)消化不良、食欲不振等情況，此外也可以導(dǎo)致出現(xiàn)脾虛泄瀉的情況發(fā)生，所以在出現(xiàn)上述情況之后，就需要及時(shí)的進(jìn)行對(duì)癥治療，除了藥物的治療之外，飲食調(diào)理也是比較關(guān)鍵的，主要是需要避免食用辛辣刺激性食物、油膩食物以及生冷涼的食物，可以適當(dāng)食用小米粥、山藥等食物。
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