艾灸頻率可以多久一次
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
如果身體健康，使用艾灸是用來養(yǎng)生保健的話，每隔2~3天用艾條灸保健穴即可，每個穴位一般灸10鐘左右。最好選擇上午進(jìn)行，并且在艾灸后要大量的喝水，來減少上火的情況。艾灸頻率以及量不要過高過多，否則容易出現(xiàn)口干舌燥、便秘、痘痘、鼻血等癥狀，反而不利于健康。
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付新華 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
這個頻率根據(jù)個人的具體情況來決定，一般來說也是要按照療程來治療的，治療一個療程之后或者幾個療程之后，需要休息上一段時間，肯定是不可以天天，或者是長時間的來做，自己的身體要得到了好轉(zhuǎn)之后就可以停止上一段時間，平時的時候還是要養(yǎng)成好的生活飲食習(xí)慣，要多鍛煉身體才可以。
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