一天當中什么時候艾灸比較好
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
艾灸并沒有具體的時間要求。艾灸具有保健以及輔助治療疾病的效果。只要是方便的時間都可以進行艾灸，需要注意一天艾灸的時間要控制在半個小時左右。如果一定要選擇艾灸最佳的時間，那么可以選擇在中午時間段。中午是人體陽氣最旺盛的時候，進行艾灸可以激發(fā)人體的氣血。
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王汝衛(wèi) 醫(yī)師
安丘市市立醫(yī)院 二級甲等
你好，一天當中什么時間艾灸都可以，只要不是晚上十點以后就可以。剛吃過飯，最好不要艾灸，一般在飯后半小時進行艾灸。月經(jīng)來臨時，如果沒有痛經(jīng)的習慣，最好不要艾灸，以避免經(jīng)血過多。艾灸完以后半小時之內(nèi)最好不要喝涼水，不要吃水果?？梢院纫稽c溫開水。
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