姨媽疼按摩哪里能止痛
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路臻 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
1.揉腎俞穴,按摩技巧:雙手放在腰上,拇指按在同一側(cè)的腎俞穴,另外四個(gè)手指貼在腰上。用適當(dāng)?shù)牧δΣ?.5~1分鐘。2.揉足三里穴,按摩技巧:將一只手的食指和中指重疊,將中指腹部放在同一側(cè)足叁里穴,用適當(dāng)?shù)牧Π茨?.5~1分鐘。下肢交替。3、按揉自貢點(diǎn),按摩方法:將雙手食指和中指按在兩側(cè)子宮穴位上,輕輕按壓,慢慢揉捏,以酸脹程度為準(zhǔn),操作5分鐘,以腹腔有熱感覺(jué)為佳。
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崔英杰 主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
痛經(jīng)的原因十分復(fù)雜,如果過(guò)度緊張勞累,著涼或者一些婦科病都可以導(dǎo)致月經(jīng)期間前列腺素分泌增加,引起局部缺血性疼痛。治療上還是要積極查找病因,如果有婦科炎癥或者是子宮內(nèi)膜異位癥,腺肌癥的問(wèn)題,要積極治療,另外可以在月經(jīng)來(lái)潮第1天口服三節(jié)紫藤顆粒,具有很好的調(diào)理和止疼的作用
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