泡腳后能馬上艾灸嗎
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,艾灸和泡腳都能夠祛除身體的寒氣,但是一般建議泡腳之后一個(gè)小時(shí)在艾灸,這樣效果是比較好的。還可以進(jìn)行針灸按摩理療的,平時(shí)多喝水,注意休息,保證睡眠,不要熬夜,注意保暖,避免著涼,避免吃一些辛辣刺激性食物,戒煙限酒,多運(yùn)動(dòng),提高身體免疫力。
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冉令強(qiáng) 主治醫(yī)師
濟(jì)南市第三人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
在泡腳之后是可以立刻進(jìn)行艾灸的,能夠有效的刺激身體的穴位對(duì)于身體的新陳代謝會(huì)有一定的幫助,而且能夠增強(qiáng)身體抵抗力。泡腳之后身體的毛孔打開,血液正處于循環(huán)的狀態(tài)進(jìn)行針灸效果會(huì)更加的明顯。但是在進(jìn)行艾灸之后,一定要注意身體的保暖問題,避免濕氣進(jìn)入身體。
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