一天中什么時間艾灸最好
病情描述：明天早上去做個艾灸，但不知道什么時間點做好，所以一天中什么時間艾灸最好？
醫(yī)生回答 (2)
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
最適合做艾灸的時間，可以選擇上午10點到下午4點，而且在做艾灸時不要過飽或過饑，因此艾灸時間與午飯時間最好錯開一些。平時適當?shù)陌哪軌蛴行У撵铒L散寒，艾灸能夠加速新陳代謝，使體內(nèi)的寒氣可以盡快排出來。經(jīng)常艾灸還可以提高免疫力，使體內(nèi)毒素能夠及時排出來，預防各種疾病的發(fā)生。
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王振 醫(yī)師
東營區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級
艾灸是中醫(yī)臨床上常用的外治法之一，其主要是通過艾絨的燃燒產(chǎn)生的熱量對人體的穴位或者經(jīng)絡(luò)起到一定的刺激來起到治病的作用，主要有溫陽散寒、活血通脈止痛、升陽舉陷、保健養(yǎng)生等作用，一般情況下做艾灸選擇在白天來做，上午較好，不要在晚上或者陰雨天氣來做，這樣效果會好一些。
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