白醋加艾葉一起可以泡腳嗎
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
睡前泡腳達到很好的助眠效果的,而且加艾葉可以有效的達到溫暖全身的效果,對于痛經(jīng)的女性來說,是有很好的緩解效果的,所以可以拿白醋和艾葉泡腳。不過要注意的是,泡腳的時候不要用太熱的水,避免出現(xiàn)燙傷的情況,而且浸泡時間過長可能對心臟造成壓力,盡量控制在30分鐘以內(nèi)。
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劉兆強 主治醫(yī)師
龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
白醋加艾葉是可以泡腳的,具有殺菌,消炎,治療腳氣,活血散淤消食化積的作用。還有促進新陳代謝,助消化吸收,保護肝臟,擴張血管,強身健體的功效。建議水溫要適宜,每次泡腳30分鐘就可以。日常生活中要多喝水,清淡飲食,不要吃過于油膩的食物和辛辣等刺激性的食品。
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