中藥棗皮的功效與作用
病情描述：朋友他一直在吃棗皮，后來我也想吃調理一下身體。中藥棗皮的功效與作用有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
中藥棗皮的功效與作用如下：1、棗皮是一種能補氣養(yǎng)血的食物，紅棗中的微量元素鐵多集中在棗皮中，平時吃棗皮可以吸收大量的鐵，可以有效提高人體的造血能力和紅細胞的活性，能起到明顯的補血作用，有效減少缺鐵性貧血的發(fā)生。2、棗皮是一種能滋補肝腎、加速體內內毒素排泄、修復受損細胞的食品，還具有補腎的作用，對男性腎虛、遺精、早泄、陽痿等有一定的調理作用。
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呂鳳珍 主治醫(yī)師
北流市人民醫(yī)院 三級
是可以起到滋陰，養(yǎng)脾，還有潤燥的功效，對于氣血虛弱的人來說是有著很好的補益作用，另外還可以調節(jié)脾胃，紅棗皮的話主要是因為自身的營養(yǎng)，它的補血效果是要比單獨吃紅棗的效果還要好，紅棗皮也可以放在湯中或者是用來煮粥，是更有利于營養(yǎng)的消化，但是因為皮性質是比較硬的，不要吃的太多。
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