血熱耗氣嗎?
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
你好,血熱也是會耗傷氣陰的,血熱主要是內(nèi)生火熱,血行加快或血行力量過大,使體內(nèi)毒素上升的一種表現(xiàn)。血液過熱,血行加速,脈搏跳動變快,甚至?xí)γ}絡(luò),耗損陰氣,建議平時吃一些清熱涼血的食物,像蓮藕,苦瓜,雪梨,苦菜,絲瓜,鮮蘆筍,螃蟹,鴨肉等。還要避免暴曬,多喝水,保持心情舒暢。
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