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什么水果可以去斑

病情描述：我同學(xué)身材不錯(cuò)，臉部輪廓也好，皮膚白晳，本來是個(gè)漂亮的女孩，但就是臉上長有雀斑，挺多的，很不好看，試過好幾種去斑膏了，但作用不大，聽說有些水果能去斑，什么水果可以去斑？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張文娟
    張文娟 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    祛斑的水果有，櫻桃，西紅柿，草莓，檸檬等，這些水果都有祛斑的作用，不過需要長期的吃才會(huì)見效，因?yàn)檫@些水果當(dāng)中含有豐富的維生素C可以抑制和淡化皮膚下的色素，想要皮膚好就可以多吃蔬菜水果，少吃一些辛辣刺激性和容易導(dǎo)致上火的食物，也要調(diào)理好作息時(shí)間不要熬夜。

  • 陳紅青
    陳紅青 醫(yī)師
    五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    你好，說句實(shí)在話，對于長出來的雀斑吃水果是不能去掉的，就是口服藥以及祛斑的制劑，一般也沒有明顯的效果的，不過，多吃一些新鮮的富含維生素的水果，比如檸檬、柚子等，可以減少雀斑的發(fā)生，同時(shí)注意休息，不要熬夜，不要陽光日曬，保持心情愉快。如果要想去斑的話，可以考慮光子嫩膚治療以及激光治療的。

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張文娟
張文娟 主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：銀屑病、扁平苔蘚、老年瘙癢病、掌跖膿皰病、真菌病、皮膚疑難病、帶狀皰疹性神經(jīng)痛、皮膚病
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