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輕微小葉增生怎么辦呢

病情描述：最近總是感覺(jué)自己的乳房有點(diǎn)脹痛，而且還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不太正常的現(xiàn)象，這些都是以前沒(méi)有的現(xiàn)象，所以自己就有點(diǎn)緊張了，去醫(yī)院看了，是輕微的小葉增生，輕微小葉增生怎么辦呢
醫(yī)生回答 (1)
  • 吳國(guó)君
    吳國(guó)君 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    輕微的小葉增生可以先進(jìn)行生活調(diào)理，增加戶外運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，不要熬夜，保證充足的睡眠，心情要保持舒暢，不要經(jīng)常生氣郁悶，不要過(guò)于焦慮，以免引起癥狀加重，不要擠壓胸部，晚上睡覺(jué)時(shí)解開胸罩，以免影響胸部的血液循環(huán)，飲食口味清淡，不宜吃刺激性的食物。

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