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全部導(dǎo)航

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黑眼圈眼袋重怎么辦

病情描述：醫(yī)生您好。因?yàn)樯习嗟膲毫Ρ容^大，所以經(jīng)常熬夜或者是導(dǎo)致失眠。長期下來自己黑眼圈眼袋重。所以想問一下醫(yī)生有沒有什么好的辦法緩解一下?；蛘呤怯惺裁捶椒梢詮氐捉鉀Q這個(gè)問題嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊洋
    楊洋 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    黑眼圈和長期失眠工作壓力過大引起有關(guān)系，首先采取中藥安神藥物調(diào)理失眠，把睡眠癥狀調(diào)理正常后，心態(tài)保持積極樂觀，學(xué)會(huì)釋放不良情緒，平時(shí)多補(bǔ)充營養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉，改善體質(zhì)，工作保持勞逸結(jié)合，保持充足睡眠，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，有利于病情改善，主要調(diào)理不良心態(tài)。

  • 呂鳳珍
    呂鳳珍 主治醫(yī)師
    北流市人民醫(yī)院 三級
    病情分析：

    黑眼圈眼袋重是和睡覺不好，睡覺之前喝了太多的水，或者是經(jīng)常的熬夜工作，壓力大是有直接的關(guān)系，建議在晚上睡覺之前不要喝太多的水，每天都要保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活作息，平時(shí)的話可以抹一些去除眼袋的護(hù)膚品，不要長時(shí)間的看手機(jī)或者是電腦，經(jīng)常的看一些綠色的植物

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楊洋
楊洋 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 眼科

擅長：擅長各種眼科疾病診治及顯微手術(shù)，在復(fù)雜白內(nèi)障手術(shù)、各種類型青光眼綜合治療、準(zhǔn)分子激光治療屈光不正等方
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