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椎間盤輕微突出怎樣做理療

病情描述：我前兩個(gè)月因?yàn)檠忍弁?，自己搽藥油貼敷藥膏都沒效果，就去醫(yī)院拍片檢查，原來是椎間盤突出，還不是很嚴(yán)重，我想做理療，醫(yī)生我前兩個(gè)月查出椎間盤輕微突出，我該怎樣做理療？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李志昌
    李志昌 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，椎間盤輕微突出一般是需要針灸按摩治療，同時(shí)建議做做牽引，可以改善不適癥狀，有椎間盤突出，可以注意腰部保暖，最好倒走，有助于病情恢復(fù)，最好定期拍片檢查，看看病情恢復(fù)的情況，如果壓迫神經(jīng)嚴(yán)重，可以合理服用止痛藥物緩解，必要時(shí)需要手術(shù)治療。

  • 陳健南
    陳健南 住院醫(yī)師
    東莞市大嶺山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
    病情分析：

    椎間盤輕微突出，可以服用非甾體類止痛藥進(jìn)行調(diào)理，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，同時(shí)配合進(jìn)行物理治療，比如針灸，中藥熏蒸等治療，平常要保持良好的日常生活姿勢(shì)，不要翹二郎腿，不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐，可以多做吊單杠運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)腰背肌的肌力，可以在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行腰背部的康復(fù)功能鍛煉。

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李志昌
李志昌 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科

擅長(zhǎng)：骨與關(guān)節(jié)疾病的系統(tǒng)治療，尤其是膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)疾病的運(yùn)動(dòng)康復(fù)、藥物治療及手術(shù)治療。
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