如何預(yù)防冠心病呢
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
為了預(yù)防冠心病,必須首先了解導(dǎo)致冠心病的危險(xiǎn)因素。導(dǎo)致冠心病的一些危險(xiǎn)因素是無(wú)法控制的,例如年齡因素和家庭遺傳因素。但是,可以預(yù)防某些獲得性因素以減少冠心病的發(fā)作。例如,吸煙是非常普遍的危險(xiǎn)因素,因此建議您戒煙并避免二手煙。此外,高脂血癥和高血糖患者應(yīng)及時(shí)控制其血脂和血糖。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好:冠心病是由于冠狀動(dòng)脈硬化,供血不足引的心悸缺血,缺氧,也就是高血脂造成血液粘稠堵塞血管,使血管管腔變窄,預(yù)防冠心病首先控制冠心病發(fā)生的危險(xiǎn)因素,所以控制血脂,預(yù)防動(dòng)脈硬化很重要,平日要低鹽低脂飲食,多吃蔬菜水果,戒煙戒酒,堅(jiān)持鍛煉,保證睡眠質(zhì)量,生活飲食作息規(guī)律,定期進(jìn)行健康體檢,祝健康!
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