你好我有點(diǎn)貧血，為什么吃點(diǎn)補(bǔ)養(yǎng)性的食
病情描述：醫(yī)生您好，我就是一直以來(lái)就是有一點(diǎn)兒貧血，然后一直有人說(shuō)要我說(shuō)補(bǔ)的東西，醫(yī)生，我想知道，我有點(diǎn)貧血，為什么吃點(diǎn)補(bǔ)養(yǎng)性的食？這樣不會(huì)太上火了嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
貧血的情況下多吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟，多吃一些動(dòng)物的血液，都有補(bǔ)血的效果。可以多選擇一些豬肝、雞肝、豬血、鴨血或者是平時(shí)多吃一些高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白的食物，也可以多吃一些排骨、瘦肉、大蝦、魚(yú)肉、羊肉、都能改變貧血的癥狀。如果長(zhǎng)時(shí)間的營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)造成貧血的發(fā)生，在飲食上調(diào)節(jié)改善貧血，是不會(huì)引起上火癥狀的。
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李長(zhǎng)征 醫(yī)師
桓臺(tái)縣果里鎮(zhèn)永富村衛(wèi)生室 一級(jí)丙等
你好，出現(xiàn)貧血時(shí)，是需要根據(jù)貧血的性質(zhì)、程度及時(shí)的進(jìn)行對(duì)癥治療的，一般出現(xiàn)貧血最常見(jiàn)的原因就是出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況，在出現(xiàn)缺鐵性貧血之后，可以根據(jù)貧血的程度及時(shí)進(jìn)行對(duì)癥治療，輕微的缺鐵性貧血可以適當(dāng)多吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、豬羊血等含鐵比較豐富的食物，促進(jìn)缺鐵性貧血的恢復(fù)。
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