經(jīng)常頭暈缺乏什么營養(yǎng)
病情描述：我同事今年才26歲，年齡正是奮斗的時候，可是經(jīng)常頭暈，身體也不瘦，看上去整個人挺精神的，去醫(yī)院量了血壓正常，也不貧血，醫(yī)生說可能是營養(yǎng)不良，經(jīng)常頭暈缺乏什么營養(yǎng)？
醫(yī)生回答 (2)
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
頭暈是常見的腦部功能性障礙，引起頭暈的原因很多，如腦血管病變，顱腦外傷，耳部疾病，高血壓，低血壓，貧血，低血糖等等，感冒的時候也會有頭暈，頸椎疾病，情緒比較緊張，天氣比較炎熱都會引起頭暈。年輕人頭暈，如果是營養(yǎng)不良引起的，注意是否有低血糖，低血壓等等。
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張子順 醫(yī)師
夏津縣中醫(yī)院 二級甲等
引起頭暈的原因有很多，你的情況，頭暈和坐車改變身體位置有關(guān)系。這是典型的暈動病的表現(xiàn)。缺乏營養(yǎng)，營養(yǎng)不良引起的頭暈，常常是因為貧血，貧血后產(chǎn)生的頭暈。這樣的頭暈常伴有直立性低血壓。中醫(yī)認為，頭暈屬于血虛的癥狀。平時飲食可以注意吃一些補血的食物，大棗，枸杞等，還有一些雞湯，魚湯，牛奶對改善頭暈也有幫助。
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