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兩腿伸直后一直抽搐,是什么原因

病情描述:因?yàn)槲乙恢庇幸恍┡?,就想著要減肥,為了減肥我每天進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng),光跳繩每天就跳三千,每天還跑3公里。從昨天開始,我發(fā)現(xiàn)我每天晚上兩腿伸直后特別僵硬,小腿不停抽搐,我這難道是運(yùn)動(dòng)過量了?
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    每天晚上兩腿伸直以后特別僵硬,而且伴有小腿抽搐,多數(shù)考慮可能是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)以后導(dǎo)致局部的一些肌肉緊張痙攣為主,也不排除有其他乳酸積聚的可能性,少數(shù)可能是因?yàn)橐恍╆P(guān)節(jié)磨損最好是要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查,平時(shí)也可以選擇服用活血通絡(luò)的藥物,具體用藥請遵醫(yī)囑,而且也可以適當(dāng)用熱水泡泡腳。

  • 張奔
    張奔 醫(yī)師
    汶水社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析:

    你好,這樣的情況考慮是運(yùn)動(dòng)量過大或者是有缺鈣等原因?qū)е碌?。一定要避免做巨人的運(yùn)動(dòng),循序漸進(jìn),在運(yùn)動(dòng)之前可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱身,及時(shí)到醫(yī)院通過微量元素檢查看一下,如果疼痛癥狀較重的話,可以使用非甾體類的藥物來進(jìn)行止痛,如果是缺鈣引起的話可以通過鈣劑來進(jìn)行治療的。

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林燕
林燕 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:腦血管病、癲癇和睡眠障礙等疾病的診治,以及頭痛、頭暈等癥狀的治療。對神經(jīng)內(nèi)科急危重癥的搶救有豐富經(jīng)驗(yàn)
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