老年人熱水泡腳有什么講究
病情描述：我難的回來一趟，在外省工作，也嫁到外省去了，就過年幾天假回來下，我奶奶年紀(jì)大了，腿腳不利索，年輕人舉手之勞給她端了洗腳水泡腳，老年人熱水泡腳有什么講究？按哪個(gè)穴位有助于睡眠？
醫(yī)生回答 (2)
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李玲芳 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
老年人用熱水泡腳是很有好處的，熱水泡腳能夠加快身體的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，如果是能夠在熱水里面加艾草那么就更好了，艾草泡腳還能夠驅(qū)除蚊蟲，長(zhǎng)時(shí)間的泡腳能夠解乏，使身體很快的恢復(fù)精神，可以適當(dāng)?shù)慕o老人按摩一下腳底的穴位，能夠解乏，疏通經(jīng)絡(luò)。
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闞龍 醫(yī)師
山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
老年人泡腳沒有什么講究，但是個(gè)別的地方會(huì)有一些習(xí)俗習(xí)慣，所以這個(gè)需要根據(jù)個(gè)人的地方講究習(xí)俗來看，你只要可以說水熱一點(diǎn)，然后把腳放進(jìn)去，輕輕的腳底按摩從上到下的油走，這樣就可以很有效的幫助緩解睡眠，或者是洗腳的時(shí)候可以往里面放一些綠豆之類的來進(jìn)行腳底按摩。
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