腦子里經(jīng)常出現(xiàn)畫面怎么辦
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
腦子里面經(jīng)常出現(xiàn)一些不健康的畫面，這種情況跟個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣是有關(guān)系的，一定要轉(zhuǎn)移注意力，需要參加有意義的活動(dòng)，不要思慮過度，同時(shí)也需要注意改變自己的認(rèn)知，必須要通過學(xué)習(xí)其他方面的知識(shí)來代替目前的這種思維，并不需要采取藥物的治療，一般可以改變自己。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
平時(shí)要分散注意力，放松心情，聽聽輕松的歌，看看輕松的雜志，避免額外的性刺激，避免有色影片的觀看，多和人聊聊天，加強(qiáng)體育鍛煉，一般通過自我調(diào)整和自身的毅力多數(shù)情況下可以轉(zhuǎn)變過來的。這個(gè)往往是青春期，由于體內(nèi)的性激素水平發(fā)生變化有一定的關(guān)系的。
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- 張進(jìn)朝 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
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