如果是繼發(fā)性消瘦，可以跑步鍛煉么
病情描述：一直以來我都有晨跑的習慣，既鍛煉了身體，又保持了體型。也許是最近工作壓力比較大，腦子問題想得比較多。晚上睡眠也欠佳，一個月之內瘦了好幾斤。如果是繼發(fā)性消瘦，可以跑步鍛煉么？
醫(yī)生回答 (2)
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
如果繼發(fā)性消瘦之后建議不要做太劇烈的活動，只要體重在正常范圍以內就不要再繼續(xù)減，最多減少體重的10%，如果人過度銷售容易造成機體免疫力的下降，另外還可以出現(xiàn)頭暈乏力，心慌，胸悶，氣短等癥狀，建議平時科學夠規(guī)律的生活，每天適當?shù)腻憻挾歼M食富含蛋白質及維生素豐富的食物。
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張旭 副主任醫(yī)師
于都縣人民醫(yī)院 三級
如果是在鍛煉身體以后出現(xiàn)體質消瘦的情況，可能與鍛煉幅度太大，體力消耗過度而熱能的攝入不足有影響，可以做甲狀腺功能和空腹血糖檢查分析判斷，有無內分泌疾病引起的體質消瘦現(xiàn)象，如果沒有病理性情況，可以不用擔心的，適當控制和減少體力活動的幅度，運動量就可以。
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