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老容易感冒怎么辦

病情描述:在我小的時候身體就不怎么好,可是最近老容易感冒怎么辦,稍微有點著涼就.感冒,不知道是不是和我的身體不好,有直接關系也吃了好多要效果都不是很好,現(xiàn)在每天害怕的都不敢出門。
醫(yī)生回答 (2)
  • 郭兮恒
    郭兮恒 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你的情況考慮抵抗力弱引起的,平時注意規(guī)律休息,規(guī)律飲食飲食,比如每天多喝點純牛奶,多吃些雞蛋,多吃點瘦肉等有營養(yǎng)的食物。平時也要注意多鍛煉身體,增加抵抗力。平時容易反復感冒可以接種流感病毒疫苗,可以有效的預防感冒,每一年10月份左右就可以接種流感疫苗了

  • 喬曉麗
    喬曉麗 醫(yī)師
    藁城區(qū)計劃生育服務站 一級
    病情分析:

    患者經常感冒的情況多考慮是和本身免疫力偏差等原因有關系。這種情況可能和患者平時工作生活過于緊張,勞累,休息不規(guī)律等原因有關系。建議平時注意規(guī)律作息,忌煙忌酒,在飲食方面注意多喝水,可以適當?shù)亩喑砸恍┧卟吮容^好。另外要注意適當?shù)腻憻捝眢w,以增加自己的抵抗力。

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郭兮恒
郭兮恒 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學科

擅長:對呼吸和睡眠呼吸疾病、嗜睡癥、頑固性失眠、睡眠行為異常等疾病。煙草控制與戒煙。
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