什么涼茶清熱最有效
病情描述：醫(yī)生，你好。我本身就是比較容易上火的人，回家的這幾天，我天天出去聚會(huì)，就吃了很多上火的東西。結(jié)果就導(dǎo)致我現(xiàn)在上火了，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生什么涼茶清熱最有效？喉嚨痛，急求！
醫(yī)生回答 (2)
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朱瑞先 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以用決明子泡金銀花茶能起到清涼去火的作用。也可以喝菊花茶，如果是因?yàn)橄奶焯鞖馓珶幔梢猿晕鞴匣蛘呤浅孕迈r的水果也可以起到清涼去火的作用，對(duì)于上火也可以起到改善的作用。夏天天氣炎熱盡量少吃油膩刺激性的食物，盡量保證充分的水分避免上火，多注意休息避免過(guò)重的體力勞動(dòng)。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級(jí)甲等
喝涼茶效果是不太好的，你這種情況和飲食有很大的關(guān)系，一定要注意飲食清淡，吃一些高維生素，高蛋白的食物可以緩解癥狀，出現(xiàn)喉嚨疼痛厲害，可以吃一些消炎去火的藥物，同時(shí)吃些止疼藥物，用一些咽喉噴霧劑來(lái)緩解是比較有效果的，治療的期間要盡量的少說(shuō)話。
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