哪些食物可以防止血栓
病情描述：年紀(jì)大了，比較注意身體了，我們現(xiàn)在都知道這些食物可以防止血栓的形成，就是我特別害怕我得什么腦血栓這種疾病，我就想問(wèn)一下哪些食物可以防止血栓的形成??？我可不想得這種病。
醫(yī)生回答 (2)
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孫明麗 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果想要預(yù)防血栓的形成，平時(shí)需要多使用一些能夠軟化血管的食物，而且平時(shí)也可以使用一些軟化血管的藥物來(lái)進(jìn)行控制。飲食上多食用一些能夠軟化血管的食物，比如說(shuō)可以多吃一些南瓜、紅薯、菠菜、芹菜等等，這些食物都能夠在一定程度上對(duì)于血栓起到一定的預(yù)防作用。
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毛新紅 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
能夠溶解血栓的食物有以下幾種:谷類(lèi)粗糧可以防止身體吸收過(guò)多脂肪，減少血液中的脂肪，如燕麥、玉米等；新鮮蔬菜和水果，蔬菜和水果中含有的抗氧化劑可以減少體內(nèi)的自由基，如新鮮卷心菜、蘿卜、番茄、草莓等；吃一些堅(jiān)果，堅(jiān)果中含有的不飽和脂肪酸，可以保持血管健康，如核桃、腰果等；喝一些低脂乳制品可以調(diào)節(jié)血壓。
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