哪些食物可以防止血栓
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孫明麗 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
如果想要預防血栓的形成,平時需要多使用一些能夠軟化血管的食物,而且平時也可以使用一些軟化血管的藥物來進行控制。飲食上多食用一些能夠軟化血管的食物,比如說可以多吃一些南瓜、紅薯、菠菜、芹菜等等,這些食物都能夠在一定程度上對于血栓起到一定的預防作用。
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毛新紅 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
能夠溶解血栓的食物有以下幾種:谷類粗糧可以防止身體吸收過多脂肪,減少血液中的脂肪,如燕麥、玉米等;新鮮蔬菜和水果,蔬菜和水果中含有的抗氧化劑可以減少體內的自由基,如新鮮卷心菜、蘿卜、番茄、草莓等;吃一些堅果,堅果中含有的不飽和脂肪酸,可以保持血管健康,如核桃、腰果等;喝一些低脂乳制品可以調節(jié)血壓。
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