大腦供血不足吃什么好
病情描述：姑姑總是覺得頭暈惡心，而且還感覺渾身無(wú)力，人家說(shuō)她這是因?yàn)榇竽X供血不足導(dǎo)致的問題，這個(gè)問題是什么原因引起的，想幫忙問大腦供血不足吃什么好？需要去醫(yī)院開個(gè)藥吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉小璇 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
大腦供血不足必須首先多吃綠色果蔬，因?yàn)榫G色果蔬含有豐富的葉酸和維生素，可以降低血液中的同型半胱氨酸，而血液中同型半胱氨酸的增加是腦血管疾病的危險(xiǎn)因素。其次，你應(yīng)該經(jīng)常吃木瓜。木瓜還有17種以上的氨基酸和各種營(yíng)養(yǎng)元素，可以軟化血管，另外草莓也有不錯(cuò)的效果。
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徐慶棟 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
腦缺血的最大原因是腦動(dòng)脈硬化，腦動(dòng)脈硬化的原因包括高血壓、高血脂、高血糖和高同型半胱氨酸血癥。因此，食療可以用于上述項(xiàng)目。首先，應(yīng)該采用低鹽飲食。鈉的日攝入量不應(yīng)超過6g。對(duì)于高脂血癥，應(yīng)該使用不飽和脂肪酸來(lái)代替高脂肪食物，如那些油炸的食物，如花生油和葵花籽油。此外，應(yīng)該多吃大葉蔬菜，通常是生的混合，以確保葉酸和vc的攝入，這可以增加血管的彈性。
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