心跳很快,每分鐘100以上怎么回事
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
您屬于年輕人,你目前心跳過快與你壓力太大,長期熬夜,精神緊張密切相關。當然心臟的跳動隨年齡的大小、環(huán)境因素、溫度差、活動情況不停的變化,正常人在安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù),一般每控制在60~100次/分鐘,屬于正?,F(xiàn)象。一般正常人如果超過100次/分鐘,屬于心動過速,低于60次/分鐘,屬于心動過緩,建議做動態(tài)心電圖檢測。首先要學會放松心情,減少壓力,保證充足的睡眠,增加活動量,規(guī)律飲食。
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閆軍 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
一般正常人的心率在60~100次/分。造成心率過快的原因與天氣,冷熱,心情,情緒,壓力,飲食等有一定的關系,可以在安靜的環(huán)境自測一下心率,同時還需要注意有良好的生活習慣,不要熬夜,飲食清淡一些,不要暴飲暴食,少吃生冷油膩以及辛辣食物,隨時注意心率的變化即可。
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