孩子晚上老腿抽筋要喝牛奶嗎
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黃劍 副主任醫(yī)師
義烏市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
抽筋不一定是缺鈣引起的，有時(shí)候的坐姿睡姿不正當(dāng)，壓迫了神經(jīng)血管，使其受壓，也會(huì)引起抽筋，但大多數(shù)時(shí)候的抽筋時(shí)由缺鈣，受涼引起的。根據(jù)您的敘述，孩子抽筋可能由身體成長(zhǎng)過快引起，可以口服維生素D，多曬太陽，進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，可以每天一杯牛奶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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馮海桃 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
寶寶出現(xiàn)了睡覺腿抽著這種情況就要考慮是缺鈣的表現(xiàn)。處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，一定要給寶寶加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多曬曬太陽，多吃一些海鮮類的食物，不要挑食或者是偏食，多喝牛奶，多喝雞湯，魚湯，排骨湯，晚上睡覺前口服葡萄糖酸鈣口服液效果會(huì)更好，這樣才有利于寶寶的吸收，同時(shí)睡覺以前給寶寶用熱水泡泡手和腳或者是給寶寶洗個(gè)熱水澡，都有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解寶寶腿抽筋。而且一定要給寶寶注意保暖，避免受涼。
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