眼皮發(fā)沉是什么原因呢
病情描述：這幾天上課的時候總感覺特別的困，感覺眼皮沉沉的，但是我每天的作息時間都很足，而且也很準時。但是每當上課，感覺整個人都頂不得了，完全聽不進老師講的課。所以我想問一下專家，我眼皮發(fā)沉是什么原因呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
1 .長期在強光或暗光下使用眼睛，過度勞累和熬夜會導致眼睛肌肉調節(jié)功能下降，眼睛的血液供應和氧氣供應不足，新陳代謝緩慢，眼瞼沉重而困倦。2.系統(tǒng)性疾病，如貧血、營養(yǎng)不良、腹瀉、面癱等，會導致眼皮沉重和困倦，建議養(yǎng)成用眼的好習慣，要睡覺，多出去鍛煉，增強身體免疫力，這樣會使眼睛明亮。
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葛圣升 醫(yī)師
嵊州市剡湖街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級丙等
你好，這個情況考慮是和您平時的生活習慣有關，可能是經常熬夜，晚上沒有睡好，也有可能是白天過于勞累，也有可能是缺乏運動，對學習缺乏興趣，這些都有關系，建議您平時養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，不熬夜，適當鍛煉，也可以吃點中成藥調理一下，如果長期沒有好轉，建議去醫(yī)院內科看看
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