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輔酶q10對(duì)精子的作用有什么

病情描述：醫(yī)生說我的精子活性很低，是由于體內(nèi)缺乏輔酶q10，輔酶q10對(duì)精子的作用有什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張國(guó)喜
    張國(guó)喜 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    輔酶q10能夠增加精子的活力，如果精子的活力差或者是進(jìn)行率高的話，你可以考慮口服生姜片以及輔酶q10來進(jìn)行改善，另外平時(shí)一定要注意保持生活習(xí)慣作息時(shí)間的規(guī)律，一定要少吃辣，不要熬夜，還要注意調(diào)節(jié)情緒，不要有太大的壓力，循序漸進(jìn)的加強(qiáng)體育鍛煉。

  • 歐狄華
    歐狄華 醫(yī)師
    萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    輔酶q10主要是增加精子的能量，改善精子活力的，具有抗氧化作用，可以清除人體內(nèi)的自由基，有很多強(qiáng)身健體的保健品中都富含這種成分，所以你這種情況可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充進(jìn)行補(bǔ)充，男性精子活性不好的話，平時(shí)也可以多吃一些黑色食物，比如黑豆，黑芝麻，黑木耳等。

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