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如何讓頭發(fā)濃密

病情描述：你好，我今年20多歲，但不知道為什么，我的頭發(fā)很稀疏，每次洗頭的時(shí)候都感覺(jué)頭發(fā)脫落的很多，用一些養(yǎng)頭發(fā)的洗頭膏，也沒(méi)有什么作用，我怕這樣會(huì)禿頂，請(qǐng)問(wèn)如何讓頭發(fā)濃密？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王曉彥
    王曉彥 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    讓頭發(fā)濃密的方法如下：1、首先，在日常生活中，建議吃核桃等堅(jiān)果，堅(jiān)果富含亞麻酸和亞亞麻酸，有利于頭發(fā)濃密，還可以吃菠菜、海帶、動(dòng)物內(nèi)臟等富含鐵、銅等微量元素的食物。2、其次，藥物治療方面，如果脂溢性脫發(fā)導(dǎo)致頭發(fā)稀疏，可以口服抗雄激素藥物，如非那雄胺、螺內(nèi)酯等，局部使用米諾地爾。

  • 白秀芹
    白秀芹 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南嘉樂(lè)生殖醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    想要濃頭發(fā)變的濃密，首先要給身體提供均衡的營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)都處在一個(gè)平衡狀態(tài)的時(shí)候，毛發(fā)才不會(huì)脫落，而且要多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，當(dāng)人體氣血運(yùn)行起來(lái)之后，毛囊才能在氣血當(dāng)中吸收更多的營(yíng)養(yǎng)長(zhǎng)出新的毛發(fā)來(lái)，平時(shí)要多注意休息，盡量避免熬夜，在洗頭的時(shí)候要注意按摩頭皮。

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王曉彥
王曉彥 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科

擅長(zhǎng)：皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡等皮膚病的治療。社會(huì)任職為中華醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚性病學(xué)分會(huì)病理學(xué)組成員等。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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劉靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

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