生完小孩后肥胖應(yīng)該怎么治療
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黃劍 副主任醫(yī)師
義烏市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
選擇一些安全的方法來進(jìn)行治療,建議可以每天早晨堅(jiān)持跑步或者是去健身房做一些體育鍛煉,這樣對(duì)于減肥都是比較有效果的,而且安全性也很高,因?yàn)閯偵晷『⒅笊眢w可能會(huì)比較胖一些,平時(shí)也要注意飲食。飲食上盡量不要吃一些太過油膩的食物,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
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田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺(tái)市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)
女性在懷孕期間,由于激素的紊亂,營(yíng)養(yǎng)的過剩,運(yùn)動(dòng)的減少,新陳代謝減慢,從而引起產(chǎn)后身體發(fā)胖。如果要減肥,首先要加強(qiáng)鍛煉運(yùn)動(dòng)。如快步走,慢跑等。另外要配合適當(dāng)?shù)墓?jié)食,但不能過度??梢燥埱昂葴?,一定要規(guī)律,不要暴飲暴食。如果目前在哺乳期,進(jìn)行母乳喂養(yǎng),建議不要減肥,可以等哺乳期過后再減肥。
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- 史玉佳 主治醫(yī)師 兒科
小孩咬了小孩怎么處理
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- 曾海江 副主任醫(yī)師 兒科
小孩咬小孩需要打針嗎
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
小孩老是好動(dòng)
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- 黃坤美 副主任醫(yī)師 兒科
小孩營(yíng)養(yǎng)食譜
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
小孩嘔吐鬧
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
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小孩發(fā)燒原因
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