男性貧血，該吃什么
病情描述：醫(yī)生，我今年23歲，剛剛大學(xué)畢業(yè)，現(xiàn)在馬上就要出來工作了，但現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我的身體真的是非常的虛弱，我檢查出來我有貧血的癥狀，請問男性貧血，該吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
貧血多是由于血紅蛋白合成不足誘發(fā)的，如營養(yǎng)不良或者缺鐵，造成血紅蛋白合成減少，無法運輸足夠的氧氣，貧血可以影響身體健康發(fā)育，建議就診醫(yī)院血液科，化驗血常規(guī)，讓大夫看看病情，必要時使用糾正貧血的藥物治療，定期復(fù)查，飲食上增加營養(yǎng)，多吃含鐵及蛋白豐富的食物。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
貧血容易引起頭暈乏力，導(dǎo)致記憶力下降，面色萎黃，建議你口服鐵劑和維生素c進(jìn)行治療，維生素c可以促進(jìn)鐵在身體內(nèi)的吸收和利用，平時在飲食上要加強營養(yǎng)，多吃雞蛋黃，瘦肉，豬肝，豬血，黑木耳，紅棗等食物有利于補血，飲食的口味要清淡一些，以容易消化的軟食為主。
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