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吃什么保養(yǎng)子宮卵巢

病情描述:生完孩子了,平常自己也是比較注重保養(yǎng)子宮卵巢方面的。吃什么保養(yǎng)子宮卵巢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張露
    張露 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    將要保養(yǎng)子宮卵巢的話,建議平時飲食方面可以多吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物,可以多吃奶制品,豆制品以及蛋類,能夠給身體補充營養(yǎng),有助于子宮的健康,另外建議女性平時也可以多吃一些紅棗,阿膠,桂圓之類的食品,能夠補充身體氣血,從而起到保養(yǎng)身體的作用。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院醫(yī)師
    進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    卵巢功能的好壞,不僅影響女人的容顏,更影響女人的健康,因為卵巢功能衰退,會引起心血管疾病和骨質疏松,所以飲食很重要,平時要多吃胡蘿卜,吃了胡蘿卜多的女性患子宮癌的比例比普通女性降低50%,多吃維生素C和維生素E,多吃葉酸,多吃高鈣食物,少吃含膽固醇高的食物。

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張露
張露 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 婦科

擅長:對婦產(chǎn)科常見病多發(fā)病的診治。
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