女人更年期怎么辦
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
可以根據(jù)個(gè)人的情況服用一些治療緩解更年期效果比較好的藥物,平時(shí)也可以外出參加一些體育運(yùn)動(dòng),也可以多做一些自己比較喜歡的事情,這樣能夠有效地調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌,對于改善更年期的情況也有一定的幫助,還需要多注意控制好自己的情緒,也要多吃一些比較營養(yǎng)的食物。
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張子順 醫(yī)師
夏津縣中醫(yī)院 二級甲等
女性更年期通常在45歲至55歲之間。雌激素水平下降后,身體不適應(yīng)疾病的原因,容易出現(xiàn)干熱、頭暈、心悸、黑斑或四肢冰冷。應(yīng)特別注意維持卵巢功能,作為從旺盛狀態(tài)到完全消失的過渡期,包括絕經(jīng)前后。如果更年期是正?,F(xiàn)象,可以服用鈣片。建議加強(qiáng)鍛煉,積極參加戶外活動(dòng)、散步、廣場舞等活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì),幫助她們安全度過更年期。
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更年期白帶增多正常嗎
馬穎 副主任醫(yī)師
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馬穎 副主任醫(yī)師
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馬穎 副主任醫(yī)師
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馬穎 副主任醫(yī)師
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馬穎 副主任醫(yī)師