枸杞子怎么吃
病情描述：朋友送了我一大推她家里種的枸杞子，說對身體好，不過枸杞子怎么吃呀？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
枸杞子可以直接用開水泡后服用當(dāng)茶一樣服用，也可以直接口嚼著吃，或者是和其他食物藥物煎煮后服用都是可以的，也可以粉碎后服用做成丸劑散劑服用很多的服用方法。枸杞子有滋陰補肝腎、補血、美容保健等很多的功效，對于身體虛弱肝腎虧虛都是有很好的調(diào)理作用。
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羅軍 主治醫(yī)師
歙縣婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
可以直接生吃枸杞，也可以用枸杞來泡茶或者是泡煲湯喝，但是灸功效來言生吃枸杞，可以有效地發(fā)揮枸杞的作用，而姜枸杞進行加熱以后它的功效就會變?nèi)?。枸杞具有滋補肝腎，益津明目以及養(yǎng)血的功效，可以有效地增強人體的免疫力。高血壓的人群服用枸杞還可以起到降低血壓的效果。
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