怎樣使頭發(fā)變軟
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王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要頭發(fā)變軟并沒有什么特殊方式，可以去理發(fā)店，比如用軟發(fā)劑處理，但是這種方法對(duì)頭發(fā)是非常不健康的，平時(shí)洗頭的時(shí)候可以按摩頭發(fā)，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，有一定的軟化作用，但是這些方法都是暫時(shí)性的，并不存在永久性的變軟方式，如果一個(gè)人的頭發(fā)特別的軟，也有可能是缺鈣。
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趙興超 主治醫(yī)師
山東省莘縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
平時(shí)在飲食上要注意營養(yǎng)搭配，多吃海帶、黑芝麻等含碘多的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣油膩的食物，避免將頭發(fā)暴露在強(qiáng)烈的陽光下，洗頭發(fā)的水不能太冷也不能太熱，最好使用37到40度的溫水，洗完后，可以用熱毛巾將頭發(fā)包起來，以促進(jìn)血液循環(huán)，加速頭發(fā)新陳代謝，使頭發(fā)更加閃亮光滑。
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