孕婦吃什么對胎兒皮膚好
病情描述：我是一名孕婦，我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕五個月了，現(xiàn)在我有一個問題，孕婦吃什么對胎兒皮膚好？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
在孕期多吃一些比較豐富的蔬菜水果比如維生素c比較豐富的如獼猴桃橙子橘子葡萄蘋果等這個都是可以在懷孕期間進(jìn)行吃的一些能夠給寶寶提供大量維生素營養(yǎng)的水果，蔬菜也要平衡，均衡的去吃。孕婦在懷孕期間要多注意，不要有抽煙喝酒的習(xí)慣，然后可以多吃一些能夠干擾黑色素沉淀的食物。
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陸建琴 副主任醫(yī)師
天長市婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
孕婦飲食品種應(yīng)當(dāng)全面搭配合理才對寶寶皮膚生長有好處，建議每天攝入一定量的水果，蔬菜，豆制品，瘦肉和少量主食水果類不宜一次攝入過多，以免攝入過多糖分導(dǎo)致孕婦血糖增高，補(bǔ)充一定的復(fù)合維生素和鈣劑最有利于寶寶的生長發(fā)育。寶寶的膚色主要還是由遺傳因素來決定的。
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