寶寶晚上不睡覺
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陳杰 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
小嬰兒晚上不睡覺,一般情況下都是與媽媽哄睡的方式有關(guān)系,有的媽媽過分依賴于安撫奶嘴兒,就干擾了孩子正常的睡眠的節(jié)奏,可能會(huì)導(dǎo)致孩子入睡比較困難,一般情況下三個(gè)月以上的寶寶,不要喂奶睡,盡量讓他能夠在床上入睡,時(shí)間長了孩子養(yǎng)成了良好的睡眠習(xí)慣就好了。
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劉忠 醫(yī)師
重慶市文峰街道衛(wèi)生服務(wù)中心 三級(jí)
是由于孩子睡覺不規(guī)律引起的,建議在白天的時(shí)候不要讓孩子過多的睡覺,多讓孩子玩游戲釋放精力。一般白天睡兩個(gè)小時(shí)左右就可以了,孩子白天睡覺不要給孩子營造一個(gè)晚上的情景,可以發(fā)出聲音擾亂孩子的睡眠。晚上早點(diǎn)上床給孩子講故事唱歌,能夠有效的讓孩子放松下來,快速入睡。
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