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剖腹產(chǎn)后減肥方法

病情描述：我是剖腹產(chǎn)的，剖腹產(chǎn)之后肚子很大，還像懷孕一樣。剖腹產(chǎn)后減肥方法有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    考慮可能是還沒有完全恢復(fù)好，有很大的關(guān)系，剖腹產(chǎn)以后可以及時使用收腹帶，一方面有助于刀口更好的恢復(fù)，另一方面也有助于體型更好的恢復(fù)，避免久坐和久站，飯后適當(dāng)散步，平時多吃蔬菜，少吃葷菜，避免油膩油脂，高膽固醇等食物的攝入，剖腹產(chǎn)三個半月以后身體恢復(fù)正常的情況下，可以適當(dāng)鍛煉仰臥起坐。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
    病情分析：

    您好。剖宮產(chǎn)術(shù)后先是需要好好調(diào)養(yǎng)身體的。盡量不要劇烈的運(yùn)動。一般產(chǎn)后42天需要做健康檢查的，如果檢查正常的可以適當(dāng)運(yùn)動減肥。還有就是保障奶水夠孩子吃的情況下盡量清淡飲食。減肥沒有捷徑可以走的。健康的減肥方式就是運(yùn)動和節(jié)食的。祝您健康，愉快。

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劉萍
劉萍 主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦科內(nèi)分泌、婦科腫瘤診治、不孕癥、各種腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)及產(chǎn)科的各種疑難雜癥的診治和處理及危重癥病人搶救
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