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坐月子能吃水果嗎

病情描述：上個禮拜生了寶寶，但是我很想吃水果。月嫂說坐月子不能吃水果。坐月子能吃水果嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    是可以吃水果的，水果里面含有很多的維生素以及礦物質(zhì)等等，能夠?qū)Ξa(chǎn)后恢復(fù)有一些幫助，在選擇水果的時候要注意，對于一些寒涼性的水果不要吃，比如山楂，荔枝，西瓜等等，月子期間的飲食要選擇一些高蛋白高營養(yǎng)的食物，能夠促進(jìn)乳汁的分泌，還要注意休息，保證充足的睡眠。

  • 寇景華
    寇景華 主治醫(yī)師
    東平縣第一人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    上個星期剛剛生了寶寶，現(xiàn)在很想吃水果，是可以吃水果的。月嫂都是受過正規(guī)培訓(xùn)的，所以不會說坐月子期間不能吃水果。女性在生產(chǎn)以后容易出現(xiàn)便秘的情況，所以適量的吃一些香蕉、蘋果等有利于緩解便秘的癥狀。常溫下的水果都可以適量吃一些的，有利于補充維生素。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：女性生殖道感染，宮頸疾病診斷，女性內(nèi)分泌，婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護(hù)和處理。
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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院

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