吃什么快速美白
病情描述：男朋友一直嫌棄我比他還黑，我想知道一下吃什么快速美白的小鍋好點？
醫(yī)生回答 (2)
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李麗芳 副主任醫(yī)師
焦煤西山煤電集團公司職工總醫(yī)院 三級
并沒有什么食物可以吃了以后快速美白，從飲食上美白通常是需要長時間堅持的，可以多吃一些含有膠原蛋白和維生素的食物，或者說想快速美白的話，可以考慮注射美白針，不僅能夠快速美白，而且還可以達到全身美白的效果，維持的時間也比較久，并且沒有什么副作用。
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
想要通過飲食的方法快速變白，那么就應(yīng)該補充維生素c，因為維生素c可以有效的抑制黑色素的形成，這樣就可以使皮膚免受紫外線的侵害。含有維生素c比較多的食物有橙子，柚子，大棗，獼猴桃，百香果，番茄等水果，還可以通過口服維生素c泡騰片等方式來獲得更多的維生素c。
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